Je suis un formateur

Bon nombre de formateurs s’occupent d’assurer que les étudiants sont en bonne santé mentale; c’est un important sujet de discussion dans les milieux universitaires et administratifs. Il est bien établi que les étudiants universitaires et collégiaux sont à risque élevé de développer des maladies et des troubles mentaux. La moitié de tous les cas de maladies mentales pouvant être diagnostiquées commencent dès l’âge de 14 ans, et 75 % avant l’âge de 24 ans. ¹

Des établissements PS ont éprouvé des difficultés en s’efforçant de prévenir, d’identifier et de s’occuper de maladies mentales sur les campus. Des problèmes se sont présentés en raison des services fragmentés, des réponses réactives au lieu de proactives, et du financement sporadique ou insuffisant; ces éléments sont aggravés par une demande élevée de ressources. ⁵ La majorité des établissements PS publiquement financés au Canada offrent des programmes de sensibilisation ou de promotion de la santé mentale dans une certaine mesure. ⁶ Des services de conseil sont généralement disponiblesà la plupart des endroits. Toutefois, l’ampleur et la profondeur des programmes étaient mises en question; il se peut que le personnel ne représente pas les caractéristiques de la population des étudiants (par ex., diversité de genre et de race), ce qui peut inhiber la participation des étudiants et l’efficacité des conseils; les sessions de consultation étaient limitées et les procédures de suivi étaient inhabituelles.

Why are so many students struggling with their mental health?

The College Student Mental Health Crisis

State of Mind in the College Classroom

Bien que la liste ne soit pas complète, des études ont trouvé qu’une formation inadéquate relativement aux stratégies d’adaptation à la santé mentale, l’absence d’appui pendant la transition vers l’école postsecondaire, la perception de la stigmatisation envers la maladie mentale, la pression des pairs en général et un manque de connaissanceà propos des services de conseil offerts sur les campus ont tous un effet sur la santé mentale des étudiants. Dans une étude examinant cinq collèges et universités au Canada, on a mené des entrevues pour mieux comprendre la culture de santé mentale sur le campus et les stratégies d’adaptation, ainsi que pour identifier les besoins des étudiants en matière de santé mentale et les lacunes des services de santé mentale dans le système de formation postsecondaire. Pendant les recherches, cinq thèmes ont émergé : les préjugés envers la maladie mentale; la culture sur le campus relative à la santé mentale; la disponibilité et les barrières aux services de santé mentale sur le campus; les aménagements aux besoins des étudiants en matière de santé mentale; et les stratégies d’adaptation à la santé mentale des étudiants. ⁷

L’Association des services aux étudiants des universités et collèges du Canada, en collaboration avec l’Association canadienne pour la santé mentale, a identifié sept éléments clés pour l’élaboration d’un cadre systémique en vue d’appuyer « le bien-être mental et l’apprentissage », depuis le niveau des structures, priorités, politiques et procédures de l’organisation jusqu’au niveau individuel. ⁸ Prenez un instant pour examiner le cadre de santé mentale des étudiants PS et analysez d’un œil critique dans quels domaines votre organisation peut renforcer son soutien. À qui pouvez-vous exprimer vos opinions et suggestions?

Il est incontestable que les étudiants postsecondaires éprouvent des niveaux supérieurs de stress provenant de sources multiples. Des expériences négatives et de mauvais sentiments peuvent dissuader l’étudiant de chercher de l’appui. On est loin de l’époque où un manque de sommeil était la principale cause des sentiments déprimés chez l’étudiant (mais c’est toujours un facteur contributif). ⁹

Quelle en est la cause?

La réponse n’est pas simple. Il est possible que l’augmentation puisse être liée à la croissance en diversité des étudiants (par ex., étudiants handicapés, étudiants internationaux, une représentation plus élargie de la population générale en termes de genre, de race, de facteurs sociaux et économiques), aux progrès en matière de traitement des maladies mentales, appuyant indirectement la participation universitaire et/ou une plus grande disposition des étudiants à chercher de l’aide pour des problèmes de santé mentale. Peu importe la cause, il est important de rappeler que les étudiants ont maintenant besoin de soutien pour leur santé mentale.

La National CollegeHealthAssessment (NCHA), un sondage national en ligne qui recueille des renseignements sur le comportement, les attitudes et les perceptions des étudiants quant à la santé, a démontré une augmentation de la dépression, de l’anxiété et des tentatives au suicide parmi les étudiants postsecondaires en Ontario.

• 46 %des étudiants ont fait rapport de sentiments de dépression si forts au cours de l’année précédentequ’ils avaient des difficultés à fonctionner
• 65 %des étudiants ont fait rapport des sentiments d’anxiété insurmontables au cours de l’année précédente
• 14 %ont sérieusement songé au suicide durant l’année précédente
• 2,2 %des étudiants ont fait une tentative de suicide au cours de l’année précédente
• 9 %ont indiqué qu’ils avaient fait une tentative desuicide, mais pas durant l’année précédente ¹⁰

• Situating the Post-Secondary Instructor in a Supportive Role for the Mental Health and Well-Being of Students
• Quel est le rôle des professeurs dans la santé mentale des étudiants?
• Five Ways Professors Can Help Students With Mental Illness

Un sondage mené au nom du Conseil provincial du secteur universitaire a découvert que 53 % du personnel de soutien dans des universités québécoises souffre d’une forme de détresse psychologique. ¹¹ Le dilemme du professeur compatissant touchera la corde sensible de bon nombre de formateurs qui peuvent jongler avec plus de demandes d’adaptation à la santé mentale que jamais, et qui se demandent quelle serait la meilleure approche pour aider les étudiants manifestant des indications de détresse. Des solutions imposées par le personnel sans avoir obtenu de la rétroaction de la faculté peuvent certainement créer de la tension et des doutes; de plus, les opinions peuvent varier d’un membre du corps professoral à l’autre quant à la façon optimale d’offrir certains aménagements aux étudiants. La tâche d’arriver à une solution polyvalente à la santé mentale n’est pas facile.

Une approche échelonnée bien définie pour appuyer la santé mentale des étudiants en impliquant le corps professoral est devenue plus courante. À l’aide de ce modèle, le personnel peut correspondre l’intensité des soins à la complexité de la condition, en adaptant le traitement à la hausse ou à la baisse au besoin. L’objectif, en partie, est d’optimiser l’utilisation des options d’intervention à faible intensité et d’alléger la demande de services de conseil non nécessaires. Pour en savoir plus à ce sujet, lisez cet article!

Il y a également d’autres manières par lesquelles vous pouvez appuyer le mouvement de santé mentale des étudiant PS. Consultez les ressources suivantes (en anglais seulement) pour comprendre comment leurs modèles d’affaires, cadres et stratégies peuvent s’intégrer dans votre programme de formation. Apportez ces sources d’information et d’autres que vous retrouvez à vos réunions départementales et séances universitaires.

• In It Together Taking Action on Student Mental Health
• 14 Recommendations for Documentation Standards and Guidelines for Postsecondary Students with Mental Health Disabilities
• Post-Secondary Student Mental Health: Guide to a Systemic Approach Canadian Mental Health Association and the Canadian College and University Student Service
• Common Sense Strategies for Keeping Students, Educators and Schools Safer: An Interview with Michael Dorn
• What makes a strong campus mental health system? Experts weigh in

Youth Voices, Youth Hope

Ce film se concentre sur les problèmes de santé mentale et le suicide chez les jeunes, et les changements qu’il faut mettre en œuvre au Canada pour appuyer les jeunes qui souffrent de problèmes de santé mentale et des déficiences.

Le moment est arrivé pour collaborer et adopter une approche holistique envers la santé mentale des étudiants au sein des établissements PS, ainsi que des gouvernements, fournisseurs de soins, organisations communautaires et étudiants. Il est primordial que les étudiants aient accès à un ensemble d’outils et de services en matière de santé mentale qui répondent à toute une gamme de besoins. Si nous travaillons ensemble, l’adoption d’une nouvelle approche envers la santé mentale peut influencer le cours des choses pour tout le monde. ¹²

• Bridging the Distance est un site Web disponible en anglais qui offre de l’appui au personnel postsecondaire et aux étudiants qui cherchent des renseignements sur la santé mentale ou qui sont en période de crise. Des vidéos, protocoles et ressources donnent des informations solides. Consultez ce site et découvrez des données utiles. Il s’agit d’une collaboration entre cinq collèges au nord du Canada.
• TeenMentalHealth.org est une ressource en ligne gratuite à modules, conçue pour les formateurs. En partenariat avec les facultés de l’éducation de l’Université St. Francis Xavier, de la Western University et de l’Université de la Colombie-Britannique, on a créé une ressource d’apprentissage complète de familiarisation à la santé mentale destinée aux enseignants en formation initiale et en exercice.

The Importance of Mental Health Awareness Among Post-Secondary Educators : A Workshop to Promote Understanding and Competence

Post-Secondary Student Mental Health: Guide to a Systemic Approach

Nous avons rassemblé certaines ressources comme point de départ.

Élaboration de systèmes de soutien

• Le soutien social
• Santé mentale – vous n’êtes pas seuls
• Community ListeningCircles Toolkit
• You are not alone: Dons Video

Questions de santé mentale et maladies mentales

• Crise émotionnelle
  • Le Guide de l’étudiant face à une crise émotionnelle
  • Santé mentale sur les campus – Trousse d’outils d’évaluation
  • Bridging the Distance – Ressource pour le personnel
  • National Eating Disorders Association Toolkit for Educators and Students
• Automutilation et suicide
  • Qu’est-ce que l’automutilation et comment faire pour cesser?
  • Le suicide dans les universités : quelques outils
  • Lignes d’assistance internationales en matière de suicide

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